99905银河开展研究生新生心理健康教育活动
阅读次数:     发布时间:2020-09-22

9月10日上午,为培养、加强研究生新生的健康心理,公司邀请了心理健康中心林启修老师为同学们作心理教育活动,帮助新生了解心理咨询服务、关注自身心理健康营造积极健康的心理文化氛围

本次心理健康教育林老师着重阐述了抑郁症的严重危害。通过了解抑郁症患者的相关案例,带给同学们很大的心灵冲击。老师解释道,我们每个人都会或多或少地有抑郁的情绪,而抑郁症患者则是长时间地无法摆脱这样的低落。林老师告诉同学们抑郁并不遥远,也并不可耻,我们要积极面对,用科学的方法做出判断和分析,最后,同学们进行现场提问,提出了许多生活中的问题,林老师也一一作答。

新生心理健康教育是新生入学教育的重要组成部分,也是心理健康教育的重要环节,通过这次讲座,同学们对抑郁症有了基本的认识,也对自身的心理健康有了更深刻的理解。同学们表示在了解过相关知识后,将会在日常生活中积极调整心态,度过健康快乐的研究生时光。